若い頃から酷い肩こりで常に首周りが辛かったのですが 「慣れ」とは怖いものです。 当時の私には身体をほぐすとかリラックスするという概念が 全くありませんでした。 自分の背中が硬いなんて自覚はもちろんなかったのですが いつからか仰向けで寝れなくて何…